【心靈探索】製作屬於自己的心靈紀錄 Art Journal

art journaling for self care

一年容易又中秋,時光易逝,過去一年自己做過什麼?疫情帶來不少的停滯,日子變得漫長而平淡,心靈滿是唏噓…你都是嗎?也許是時候點起一燭光,照亮對一切習以為常的自己,有時這點光並不需要往外找,尋尋覓覓,有時一切都在我們之內,不如在一年終結前,透過 藝術手帳 ( Art Journal )重新發掘自己的創造力,重新認識自己, 探索心靈 深處。