【食物安全】韓國即食麵再被驗出致癌物 常見致癌食物一覽

常見 致癌食物 一覽

在韓國,即食麵不僅是各式料理中常見的配料,更是家庭必備的簡便食品,其中 即食麵 企業農心集團的市場佔有率逾半,在港頗受歡迎的「辛辣麵」便是來自農心,十年前曾被韓國當局驗出 致癌物 「苯並芘」,近日該集團有一款出口至歐洲的 即食麵 產品又被驗出含有一級致癌物「環氧乙烷」且超標148倍,目前被要求下架及緊急回收。本文將列出常見危害健康的 致癌食物 。

【about SEX】「硬着上」真的好嗎?讓伴侶更舒服的小道具

3種快速燃點愛火的另類小道具

伴侶間的性生活完滿與否影響着身心健康的發展,但是不是越「硬」就愈「過癮」?有時,對另一半來說並不一定,如果想彼此性慾協調,同時又想緩解性事進行時的不安,是有方法處理。本篇精選了三種快速燃點愛火的另類小道具,這非一般的情趣用品,定能為你倆從聽覺到觸覺帶來非一般的享受。

13種常見導致三高及慢性疾病食物

13種常見導致三高及慢性疾病的食物

病從口入,飲食與健康息息相關,有些食物很味美,但原來可引致慢性疾病,長期食用會觸發身體各種疾病甚至癌症,例如癡肥、高血壓、心臟病、腦退化症、不育等。以下是十三種常見導致 三高 及 慢性疾病食物。

【 安全牛奶 】8款通過毒性檢測牛奶產品名單

安全牛奶

牛奶健康又有營養,不少人早餐都會喝一杯牛奶,但牛奶含有雌激素,其對人體成長、生育及情緒均造成影響。市面上的牛奶產品多不勝數,哪些才是真正安全?有生物科技公司檢測11個品牌共12款牛奶飲品樣本,當中有8款通過生物毒性測試,不含類雌激素,符合世衞安全指引。一起看看 安全牛奶 名單吧!

【睡眠習慣】裸睡 有效治失眠 仲可以減肥護膚?

Sleeping naked

睡眠佔了人生三分一時間,正所謂失眠慘過病,可見睡得好對身體相當重要。每個人的睡眠習慣都不一樣,但如果你有失眠、情緒緊張問題,不妨考慮改變一下睡眠方式。有研究指 裸睡 有助提升睡眠品質、舒緩繃緊情緒,還可以減肥護膚。不說不知,原來 裸睡 竟然有這麼多好處,難怪圈中不少明星也有這個習慣。

【 多齒症 】4歲做檢查及早處理 可避免日後牙齒矯正

多齒症

正常來說,小朋友乳齒有20隻,成人恆齒則有32隻(包括智慧齒)。 多齒症 又叫多生齒,就是異常發育下多出的牙齒,不屬於正常齒列。 多齒症 在香港不算普遍,香港大學曾經有研究指出,香港患有 多齒症 兒童只有2-3%,男女患病比例約為3:1。藝人菊梓喬(Hana)和岑潔儀的大兒子,原來都患有 多齒症 ,這個病的成因、治療方法又是怎樣的呢?

【心靈探索】製作屬於自己的心靈紀錄 Art Journal

art journaling for self care

一年容易又中秋,時光易逝,過去一年自己做過什麼?疫情帶來不少的停滯,日子變得漫長而平淡,心靈滿是唏噓…你都是嗎?也許是時候點起一燭光,照亮對一切習以為常的自己,有時這點光並不需要往外找,尋尋覓覓,有時一切都在我們之內,不如在一年終結前,透過 藝術手帳 ( Art Journal )重新發掘自己的創造力,重新認識自己, 探索心靈 深處。

【瘦身】宅家好瘦身 5大熱門健康減肥方法一覽

5大熱門健康減肥方法一覽

疫情間少了朋友邀約,很適合趁機實行瘦身計劃,從飲食控制下手,改善體質,讓自己變得更健康!本文將整理五個坊間討論度超高的 減肥方法 ,有超熱門的 618 斷食法、女星最愛的 喝水減肥法、歐美紅過來的 GM diet減肥法、小紅書爆紅的 21天減肥飲食 等,想知哪種適合自己,一起來看看。

【瘦身】不復胖、易瘦體質 21天減肥食譜大公開

21天減肥食譜大公開

最近小紅書討論度超高的21天減肥法,網友實測真的快速有感,這個減肥飲食為期三星期共分三個階段,分別是前3天斷食、中間8天吃蔬果餐,後10天吃6成飽,21天即可養成一個全新的飲食習慣,胃口會變小。這種減肥方法略為營養不均,對健康有一定程度上影響,因此有網友推出一個溫和版,斷食菜單沒有那麼嚴格,但仍然達到排找、減脂、穩定三階段的效果,讓你輕鬆吃同時又健康瘦。